သင္က ႏွလံုးေရာဂါ ျဖစ္ပြားႏိုင္ေျချမင့္မားသူလား

၁။ ေသြးတိုးေရာဂါရွိျခင္း 

သင့္မွာေသြးတုိးရွိတာကႏွလံုးကိုထိခိုက္မႈျဖစ္ေစၿပီးသြးေၾကာေတြကိုပ်က္စီးကာသြးေၾကာပိတ္ဆို႔မႈေတြျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။
 
၂။ အမ်ဳိးသားျဖစ္ျခင္း  

အမ်ဳိးသားေတြကအမ်ဳိးသမီးေတြထက္ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ပြားႏုိင္ေျခပိုမ်ားပါတယ္။

ဒါေပမဲ့ေသြးဆံုးၿပီးအမ်ဳိးသမီးေတြကေတာ့အမ်ဳိးသားေတြထက္ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ပြားႏုိင္ေျခပိုမ်ားပါတယ္။


၃။ မ်ဳိး႐ိုးရွိျခင္း
 

မိဘမ်ဳိး႐ိုးမွာႏွလံုးနဲ႔ေသြးေၾကာဆိုင္ရာေရာဂါတစ္ခုခုရွိသူေတြဟာတျခားသူေတြထက္ႏွလံုးနဲ႔ေသြးေၾကာဆုိင္ရာ
ေရာဂါေတြျဖစ္ပြားႏုိင္ေျခပိုမိုမ်ားပါတယ္။

၄။ အသက္ ၄၀ ေက်ာ္ျခင္း
 

အသက္ ၄၀ ေက်ာ္လာသူေတြဟာ အသက္ ၄၀ ေအာက္အရြယ္ေတြထက္ ႏွလံုးနဲ႔ ေသြးေၾကာေရာဂါေတြ

ျဖစ္ပြားႏုိင္ေျခ ပိုမိုမ်ားပါတယ္။
 
၅။ ေသြးတြင္း ကိုလက္စထေရာ မ်ားျခင္း

ေသြးတြင္းကိုလက္စထေရာမ်ားပါကေသြးေၾကာတြင္းမွာအဆီခဲေတြကိုျဖစ္ေစၿပီးေသြးေၾကာေတြ တျဖည္းျဖည္းက်ဥ္းေစပါတယ္။ေသြးေၾကာေတြက်ဥ္းသြားတာေၾကာင့္ႏွလံုးဆီကိုေသြးစီးဆင္းမႈ နည္းသြားေစၿပီးႏွလံုးေရာဂါကိုျဖစ္ေစပါတယ္။


၆။ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း 

ေဆးလိပ္မွာပါဝင္တဲ့နစ္ကိုတင္းက ႏွလံုးခုန္ျမန္ေစၿပီးေသြးေၾကာေတြကိုက်ဥ္းေစတာေၾကာင့္နွလံုးဆီေသြးစီးဆင္းမႈကို ေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္။
 
၇။ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိ ေရာဂါရွိျခင္း
 

ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါရွိသူေတြရဲ႕ေလးပံုသံုးပံုေလာက္ကေနာက္ဆက္တြဲျဖစ္ပြားတဲ့ႏွလံုးနဲ႔ေသြးေၾကာေရာဂါ
ေတြေၾကာင့္ေသဆံုးခဲ့ၾကပါတယ္။ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါေဝဒနာရွင္ေတြဟာေသြးခ်ဳိကိုထိန္းထားႏုိင္တယ္ ဆုိရင္ေတာင္ႏွလံုးနဲ႔ေသြးေၾကာေရာဂါေတြျဖစ္ပြားႏုိင္ေျချမင့္မားပါတယ္။

ေသြးခ်ဳိကိုထိန္းမထားႏုိင္ခဲ့ရင္ေတာ့ႏွလံုးနဲ႔ေသြးေၾကာေတြကိုဆုိးဆိုးရြားရြားထိခိုက္ႏုိင္ပါတယ္။

၈။ အဝလြန္ျခင္း
 

အဝလြန္သူေတြဟာအထူးသျဖင့္ခါးတစ္ဝိုက္မွာအဆီမ်ားသူေတြဟာႏွလံုးနဲ႔ေသြးေၾကာေရာဂါေတြ
ျဖစ္ပြားႏုိင္ေျခမ်ားပါတယ္။

၉။ အရက္ေသာက္ျခင္း
 

အရက္ေသာက္သံုးသူအမ်ားစုဟာသင့္တင့္တဲ့ပမာဏကိုသာေသာက္သံုးသူအလြန္နည္းပါတယ္။ အလြန္အကၽြံေသာက္သံုးတာေတြေၾကာင့္ႏွလံုးနဲ႔ေသြးေၾကာေရာဂါျဖစ္ႏုိင္ေျခမ်ားရတာပါ။

၁ဝ။ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားျခင္း
 

စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားတာေၾကာင့္ခႏၶာကိုယ္တြင္းမွထြက္လာတဲ့ေဟာ္မုန္းေတြကႏွလံုးနဲ႔ေသြးေၾကာေတြကို ထိခိုက္ေစပါတယ္။
 
၁၁။ လႈပ္ရွားမႈမရွိျခင္း
 

ပံုမွန္ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တာကႏွလံုးနဲ႔ေသြးေၾကာေရာဂါေတြျဖစ္ပြားႏုိင္ေျခကိုေလွ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္။

ပံုမွန္ေလ့က်င့္ခန္းမလုပ္တာ၊လႈပ္ရွားမႈမရွိတာေတြကႏွလံုးနဲ႔ေသြးေၾကာေရာဂါျဖစ္ပြားႏုိင္ေျခကို
ျမင့္တက္ေစပါတယ္။ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တာကေသြးတြင္းကိုေလက္စထေရာပမာဏနဲ႔ေသြးေပါင္ ကိုေလွ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္။ဒါ့အျပင္ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါနဲ႔ အဝလြန္ ျဖစ္ႏုိင္ေျခကိုလည္းေလွ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္။